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ファンクからあなた自身を出す方法

aliyalisa 2014年3月4日

ファンクからあなた自身を出す健康な方法

礼儀:

  1. 散歩に出掛けます。 - 私は、マラソンについてここで話していません。ブロックのまわりの歩行だけを管理することができれば、それには調子がよいでしょう。肺を取り除くのに外部の間、必ず中へ深くいくつかの息を吸ってください。

     

  2. を行います。親切の任意の行為 - あなた自身を気の毒に感じることをやめて、誰か他の人の日を特別にしてください。後で、あなたは両方とも気分がよくなるでしょう。

     

  3. 混乱を取り除きます。 - 私のスペースへ移動する新しく新鮮なエネルギーを生成する、最も迅速な方法のうちの1つは、役立たない材料を捨てることにより遠方に停滞したエネルギーを取り除くことです。仕事のようにごみを投げ出するように見えるかもしれません。しかし、一旦あなたがそれを理解すれば、それは全く活動しています。

     

  4. 新しいレシピを試みます。 - 私たちはみな、再三同じ食品を食べて準備する慣習の中で得ます。恐らく、それが好きではないでしょう...したがって、何! あなたの冒険好きな精神はどこですか。全体構想はファンクからあなたをちょうど出すことです?

     

  5. 食物食器室のボランティア - あなたほど幸運でない人々に役立つ立場にあなた自身を置いてください。自分の心配事は他のものの苦境を直接に見る場合より心配せずに見えるでしょう。

     

  6. 木に抱きつきます - 自然を備えた時間を過ごすことは気分がよくなる私の好きな方法である。ハイキング用ブーツを着て、さらさら流れる小川の近くの2、3時間出ていってください。町から出ることができない場合は、少なくとも庭で草を通って素足の一走りに出掛けてください。

     

  7. あなたのシーツを取り替える。 - まだよりよい、外出し、あなたの寝室を明るくするために多彩なベッド用リネンの新しいセットを購入する。この前、あなたがリンネルをとにかく替えた時に、いつになるかはそうである? ルーチン週刊誌シート変更をその時までにスリップさせれば、あなたはFUNK領域に確かにいる。クリスプ、清潔で、多彩な‥‥あなたが最もする必要がある場合、就寝時刻で内部を巻き付けるベッド用リネンは気楽さを提供するだろう‥‥それ。

     

  8. おかしい映画を見に行く。 - まわりにこの時劇場でお涙頂戴物とドラマを断念してください。コメディーを見て、そのファンクを壊すためによい大笑いを必要とする‥‥あなたの最良の策である。あなたと同行し、かつ誰が最も困難なものを笑うか確かめることを友達に依頼する/最長。

     

  9. 子どもと価値のある大切な時間を過ごす。 - 近くの公園の動物園か遊び時間へ特別の遠出で姪/甥あるいは隣人の子どもを連れ出してください。コーンドッグおよびルートビア・フロートを得る、短時間の旅行さえ評価されるだろう。大人がそれらに特別の注意を与える場合、子どもはそれを愛する。さらに、子どもの顔の上の喜ばしい微笑を単に引き起こさない充足を得るだろう、微笑むだろう!

     

  10. 自分を過度に甘やかす- それ(あらゆる)をする、それはあなたに最多の喜びを持って来ます。それはバブルバスにふけっているかもしれないし、あるいは生意気なロマンス小説を読んでいるか、行くためにあなたのルーチンから抜け出ているかもしれません、インラインスケート。それに相当しないとあなた自身に伝えないでください。行うので!
lindagail 2014年3月07日
陽気 思考様式!! 今日、支援をありがとう!! 私はそれを必要としました。
aliyalisa 2014年3月07日
lindagail 2014年3月07日
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